Psychotherapie, Beratung, Begleitung

Ich biete an, die Fragen zu stellen, die Sie zu Ihren ganz persönlichen Antworten bringen. In uns allen gibt es ein Wissen, das uns sagt, was wir brauchen und was uns guttut.  
In einem vertrauensvollen Rahmen begleite ich Sie dabei, sich selbst besser zu verstehen und Schritt für Schritt neue Wege zu mehr Lebensqualität zu finden.

Ich arbeite systemisch
Wie kommt es, dass wir so sind, wie wir sind? Was hat das mit den Menschen um uns herum zu tun, mit den Systemen, in denen wir uns bewegen? Was verändert sich, wenn sich in unserem Denken und Handeln, in unserem Fühlen und Erleben, in unserer Kommunikation etwas bewegt?

Ich arbeite ressourcenorientiert
In uns sind viele Stärken, die wir manchmal nicht sehen und viele Fähigkeiten, die uns oft nicht bewusst sind. In diesen Ressourcen finden wir das Werkzeug zur Lösung unserer Probleme.

Ich arbeite ziel- und lösungsorientiert
Der erste Schritt ist, zu erkennen, wo wir hinwollen, was wir hoffen und uns wünschen. Dann gilt es, kleine Schritte als Teile des Weges zu finden. All das hilft uns, einer Lösung näher zu kommen.

Ich arbeite narrativ
Es gibt mehr als nur eine Geschichte über uns. Im Beschreiben und Erzählen, im Wechseln von Blickrichtungen entstehen Aha -Momente und ganz neue Ansätze. Neue Geschichten über unser Leben eröffnen neue Möglichkeiten.

Ich arbeite hypnosystemisch
Unserer Entscheidungen entstehen meist nicht im Denken sondern im Gefühl. Aber unsere Gefühlswelt ist uns manchmal fern. Für Veränderung im Inneren, in unserem Wohlbefinden, brauchen wir Kontakt mit unserer Gefühlswelt, mit unserem Erleben. Dort liegt die Veränderung.